Viele von uns hätten gerne ein geordnetes und vorhersehbares Leben - aber das Leben ist instabil, es bewegt und verändert sich. Dieser Umstand formt jede Person, zu dem was sie ist. So beeinflussen anhaltende körperliche oder seelische Beschwerden, selbst auch wenn wir versuchen sie zu ignorieren, stets die Gestaltung unserer eigenen Beziehungen sowie das Erscheinungsbild der Welt um uns herum!
Rolfing® ist eine ganzheitliche manuelle Körpertherapie, welche im Ansatz über das menschliche Bindegewebe (Faszien) bei den unterschiedlichsten körperlichen Themenfeldern zur Anwendung kommt.
Grundlegend zielt die Methode auf eine mühelose Körperaufrichtung und einen ökonomischen Bewegungsablauf ab. Rolfing® zeigt sich sowohl bei der präventiven Gesundheitsförderung wie auch bei akuten oder chronisch körperlichen Beschwerden als sehr effektive Methode, für alle Menschen und jeden Alters.
Der Behandlungsfokus liegt dabei aber nicht primär bei der lokalen Symptombehandlung. Vielmehr beinhaltet der ganzheitliche Therapieprozess die Verbindung einer aktiven Bewegungs- und Wahrnehmungsschulung mit der manuellen Körpertherapie. Dadurch können die einzelnen Körpersegmente schrittweise in der Schwerkraft neu organisiert werden, mit dem Ergebnis eines ausbalancierten Bewegungsumfangs und gesteigerten Wohlbefindens. Dieses Zusammenspiel kann sich sehr befreiend auf den Organismus auswirken und weiter effektiv zur Vermeidung von Fehlbelastungen und Schonhaltungen beitragen.
Gerne können Sie weitere Informationen den offiziellen Seiten der European Rolfing® Association sowie dem Verband für Rolfing® & Strukturelle Integration Schweiz entnehmen.
Ein Film vom Rolf Institute® of Structural Integration über die revolutionäre Arbeit von Dr. Ida P. Rolf.
Dr. Ida P. Rolfs grundlegende Erkenntnis war, dass sich myofasziale Spannungsmuster durch eine ganz bestimmte Form der manuellen Behandlung langfristig verändern lassen. Rolfing® eignet sich demnach gleichermassen für alle Menschen, welche vorsorglich etwas für ihre Gesundheit tun möchten als auch für jene, die unter verschiedensten körperlichen Beschwerden leiden!
Der Rolfingprozess umfasst in der Regel die Grundserie von zehn systematisch aufeinander aufbauenden Sitzungen. In jeder Sitzung kommen unterschiedliche Körperregionen mit vielfachen Einflussgrössen in den Behandlungsfokus. Um die Behandlung nachhaltig im Alltag zu integrieren, sollten die jeweiligen Sitzungen möglichst im zeitlichen Abstand von 2 bis 4 Wochen aufeinander stattfinden.
Rolfing® ist geeignet für Menschen:
Rolfing® hat sich bei einer grossen Bandbreite von Beschwerden bewährt, so zum Beispiel bei:
Rolfing® sollte nicht bei schweren entzündlichen Erkrankungen durchgeführt werden. Allgemein ist es beim Vorliegen einer Erkrankung stets zu empfehlen, vor Behandlungsbeginn einen Arzt zu konsultieren.
Narben hinterlassen ihre Spuren stets nicht nur auf, sondern auch in unserem Körper. So begleiten uns Narben ein Leben lang und zeugen von ganz persönlichen Schicksalen! Doch nebst dem offensichtlich kosmetischen Aspekt, kann eine Narbe einschneidende funktionelle Bewegungseinschränkungen, Missempfindungen oder auch Schmerzen hervorrufen. So kann schon eine unauffällige Narbe, die durch einen minimal-invasiven Eingriff verursacht wurde, zu folgenreichen Veränderungen in der weit vernetzten Körperstruktur und unserer Wahrnehmung dazu führen.
ScarWork kann die Qualität der Narbe nachhaltig verbessern und womöglich auch ästhetische Beeinträchtigung reduzieren. Die Anwendung ist dabei stets sehr fein und niemals schmerzhaft. Als ausgebildeter ScarWork – Practitioner kann diese Behandlungsform als Einzeltherapie oder auch innerhalb dem Rolfingprozess erfolgen.
Noch vor wenigen Jahren war ich mir als leistungsorientierter Bewegungsmensch dem Geschenk von bester Gesundheit nie so wirklich bewusst. Völlig unvorbereitet erfuhr ich plötzlich sehr starke Rückenleiden. Dabei durchlief ich über einen längeren Zeitraum sämtliche schulmedizinischen Stationen - leider stets mit nur geringem oder kurzfristigem Behandlungserfolg!
Irritiert über meinen unberechenbaren körperlichen Zustand lernte ich Rolfing® kennen. Seither ist nichts mehr wie es war und ich entschloss mich inspiriert von dieser Erfahrung neu auszurichten.
"This is the gospel of Rolfing: When the body gets working appropriatly, the force of gravity can flow through. Then, spontaneously, the body heals itself."
Dr. Ida Pauline Rolf (Begründerin von Rolfing®)
Zu Beginn Ihrer ersten Sitzung findet ein umfassendes Erstgespräch zu Ihrer Person und den Behandlungszielen statt. Dabei wird ebenfalls Ihre strukturelle Körperbeschaffenheit in Form einer ganzheitlichen Körperanalyse erfasst. Die Reflektion von Eigenwahrnehmung sowie offener Fragestellungen sind ebenfalls fester Bestandteil der Therapie. Die Rolfingbehandlung findet in Unterwäsche statt.
Die Therapie erfolgt individuell im Liegen, Sitzen oder Stehen und basiert in der Regel auf zehn systematisch aufeinander aufbauende Sitzungen. Eine Sitzung dauert zwischen 75 bis 90 Minuten und kostet CHF 168.00. Die Anzahl der Therapiesitzungen wird in Absprache mit Ihnen und aufgrund Ihren Bedürfnissen individuell angepasst. Menschen, welche aufgrund ihrer Gesundheit keine Zusatzversicherungsleistung beziehen können, nehmen bezüglich einer angepassten Abrechnung bitte vorgängig mit mir Kontakt auf.
Rolfing® ist eine anerkannte Therapiemethode der Komplementärmedizin und in der Schweiz als natürliches Heilverfahren registriert. Die Zusatzversicherung vieler Krankenkassen übernehmen in der Regel einen Teil der Behandlungskosten. Erkundigen Sie sich bitte vor einer Behandlung bei Ihrer Krankenkasse über deren genauen Leistungen.
Für weitere Informationen oder zur Terminvereinbarung stehe ich Ihnen gerne zur Verfügung und freue mich auf Ihren Anruf oder Nachricht.
Im Verhinderungsfall bitte ich Sie um eine Benachrichtigung bis spätestens 24 Stunden vor ihrem Termin, damit ich die für Sie reservierte Zeit nicht verrechnen muss.
